Wenn die Hormone Achterbahn fahren, spielt auch der Stoffwechsel verrückt, doch Ernährung kann helfen, wieder in Balance zu kommen. In diesem Vortrag erfahren Sie, welche Nährstoffe jetzt besonders wichtig sind, wie Sie Heißhunger und Gewichtszunahme vorbeugen können und was hinter typischen Symptomen steckt. Wissenschaftlich fundiert, leicht verständlich und praxisnah erklärt.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 6291006

Beginn: Mo., 23.11.2026, 19:00 - 20:30 Uhr

Dauer: 1

Kursrubrik: Vortrag mit Anmeldung

Kursort: Haus der Bildung

Gebühr: 10,00 €